Advanced Cursus Channelen Multidimensionality

Session 3 Authenticity

Replay Live Sessie

Meditatie - Maak contact met jouw authenticiteit

Kom lekker zitten en gebruik deze meditatie om af te stemmen op jouw autheticiteit.

Channel Opdracht

Doe eerst de “Meditatie - Maak contact met jouw authenticiteit”. Schrijf op wat je tijdens de meditatie hebt doorgekregen. Spreek vervolgens met je Spirit Mattie af om de volgende Channel opdracht te doen.

Spreek af met je Spirit Mattie

Je gaat in deze oefening afstemmen op elkaars authenticiteit. Je kan dit live doen via online of apart van elkaar. Het leukste is om het live te doen.

Persoon 1 mag ontvankelijk zijn en invoelen bij zichzelf. Je mag contact maken met jouw authenticiteit op jouw manier. 

Persoon 2 gaat in afstemming en de reading geven. Je mag dit met je ogen dicht doen en eventueel af en toe tussendoor even lezen wat hieronder staat of opschrijven in steekwoorden wat je bevindingen zijn zodat je dit niet vergeet. 

Oefening

Stel je voor dat er tussen jou en de andere persoon zich een tunnel bevindt. Jij staat aan de ene kant en de andere persoon staat aan de andere kant. Hoe ziet de tunnel eruit? Hoe voelt de tunnel? Je loopt naar die persoon toe en je observeert. Wat zie je, wat voel je? 

Vraag die persoon in de energie om jou mee te nemen naar haar authenticiteit. En vraag haar de volgende vragen:

  • wat laat ze zien?

  • welke authenticiteit belichaamt zij?

  • waar houd ze zich nog klein?

  • wat is die kleine stap die ze kan nemen om haar blokkade te doorbreken?

  • hoe kan ze haar authenticiteit nog meer belichamen in haar dagelijks leven?

  • waar ligt haar potentie?

Vervolgens stel je je de tunnel weer voor. Jullie staan er samen in. Geef haar een knuffel en bedank haar voor haar wijsheid. Vervolgens zie je haar weer verdwijnen en mag je langzaam je ogen openen. 



5 Day Authenticity Challenge

Het is nu tijd om jouw authenticiteit echt te gaan belichamen en meer onderdeel te maken van je dagelijks leven. Deel in de whatsapp groep 5 dagen op een rij wat jij die dag hebt gedaan om nog meer jouw authenticiteit terug te laten komen in je leven. Deel dit in de whatsapp groep zodat we elkaar kunnen inspireren.

Maak het klein zodat je het makkelijk kan uitvoeren!

Denk aan:

- bepaalde muziek luisteren
- die outfit aantrekken waarin je je fijn voelt
- creatief je lekker laten gaan
- iets persoonlijks gedeeld op social media