Voordat je aan de slag gaat met je buddy doe eerst deze schrijfopdracht.

De aankomende weken staan in het teken van je Human Being. En om jezelf nog beter te leren kennen is het belangrijk om te voelen welke rollen je allemaal speelt in je leven. Ik heb bijvoorbeeld de rol van rochelle persoonlijk, moeder, vrouw, vriendin, dochter, coach, co-founder van urban retreats, etc.

Duur 30 minuten. Neem de meditatie van Les 1 om jezelf in staat van ontspanning de brengen, zet een lekker muziekje op en een kopje thee en beantwoord de volgende vragen. Ga echt in de energie van je verschillende rollen staan zodat je op jezelf kunt intunen.

Schrijf op:

• Maak een lijstje met; welke rollen speel je in je leven?

Per rol beschrijf:

• Welke behoeftes heb ik in die rol? 

• Welke uitdaging kom ik tegen in die rol?

• Welke kenmerkende woorden komen in mij op voor deze rol? 

Ga weer terug naar je lijstje en beantwoord deze vragen:

• In welke rol zit je het meest?

• Met welke rol voel je het meest jezelf?

• Welke rol mag meer aandacht krijgen?

Met je buddy

Spreek met je buddy af in de aankomende twee weken dat jullie op elkaar gaan afstemmen. Gebruik de meditatie van Les 1 om je in staat van surrender te brengen en tune op elkaar in. Je mag vragen aan de andere ziel om contact met je te maken en doe dan de volgende opdracht. 

Degene die de reading ontvangt mag twee rollen uitkiezen waar degene die de reading doet op afgaat stemmen. Zeg de intentie “ik stem af op de […] rol van [Naam].” En stel je voor dat je in de energie van die persoon gaat staan.

Beantwoord de volgende vragen per rol:

• Hoe voelt het in je lichaam?

• Hoe voelt de energie aan van deze rol?

• Welke kenmerkende woorden komen er naar boven?

• Wat wil de rol vertellen?

• Welke les mag jij leren uit de reading?

Nadat je een rol hebt gedaan adem je diep en uit, schud je je lichaam los en stel je je weer voor dat je eerst weer helemaal in je eigen energie gaat voordat je naar de volgende rol gaat.

Hoe meer inzicht je krijgt in de energie van jouw Human Being hoe sterker jij jouw anker kan maken en de energie van het Universum door je heen kan laten werken.